最近几年，一到七八月，重庆主城基本上都是40多度，走在街上难受得要命，很多朋友不知道主城附近有哪些地方可以避暑，都往黄水，桐梓这些远的地方跑，其实在綦江郭扶的高庙坝，距主城100公里，就是一个被称为“重庆凉都”的地方。

高庙坝，当地人就喊高庙，位于綦江郭扶镇，平均海拔1200百米，整片大山几乎都被森林包裹，远离城市也没有工厂污染，所以一到夏天，这里的气温就比咱们重庆主城足足低了8到10度，当你在主城热得离不开空调的时候，高庙坝的晚上可是需要盖铺盖的。

去高庙的交通也很方便了，主城过去走G75渝黔高速，在雷神店下道，再走段国道，汽车开到篆塘，要爬坡将近30公里的大坡，毕竟高庙海拔高，车子开到半山腰，就会感觉到温度明显下降很多。全程都是平整的柏油路，1个半小时就能开拢。

汽车在爬坡过程中，不要错过路边鱼梁河上这座石拱桥，这座单孔石拱桥，虽然桥头挂了块古桥牌子，但确实不是古桥，是1975年修建的，样式却和清代古桥差不多，非常漂亮，拍照十分出片。

在石拱桥上游100米，才是真正的鱼梁桥，又称仙寿桥，有綦江小都江堰之称，当年川黔盐马古道上的马帮、行人，从綦江走东溪再到贵州，必须得经过这座古桥，当年可是繁忙得很。

先说说高庙有什么玩的，现在这里有一个高大上的名称，叫“北纬29度康旅示范小镇”，园区里大片草坪和森林，里面的星空露营公园，游玩项目也超多，有拍照巨出片的紫藤花海长廊、纸片岩石，还能体验刺激的山地卡丁车、真人CS和摇摆桥，每周六晚上还会举办露天音乐节，很热闹。

纸片岩，算是高庙最火的网红打卡地。它让你足不出户，在重庆就能轻松打卡美国加州的网红景点，上去拍照的人很多还要排队。

喜欢露营的朋友，公园有大片空地可以自带帐篷，也有现成泡泡屋、小木屋、房车可以住。

如果要求高的，可以去住树屋，周边大片森林，空气超级好，树屋建在悬崖，住在里面视野非常好，说不定早上起来还能看到云海。